Выпуск о суставах и о том, как их сберечь.
Станислав Линдовер (чемпион Европы по бодибилдингу, фитнес-методист) и Юрий Глазков (Врач ортопед-травматолог, кандидат медицинских наук) встретились для того, чтобы разобрать локтевой сустав и дать рекомендации для тех, кто уже имеет какие-либо проблемы.
В этом выпуске Станислав и Юрий разберут проблему локтей:
частые причины возникновения болей в лотях и болезни локтей.
Будут разобраны такие упражнения как жим лёжа узким хватом,
французский жим и отжимания от брусьев.
Врач ортопед-травматолог, кандидат медицинских наук:
https://vk.com/iddoktor.po__sustavam,
http://www.Koleno.su
No comments:
Post a Comment