Powered By Blogger

Sunday, November 18, 2012

Индекс массы тела

Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
,
где:
  • m — масса тела в килограммах
  • h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м².

Например, вес человека = 85 кг, рост = 164 см.
Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
BMI = 85 : (1,64x1,64) = 31,6
(в данном случае ожирение первой степени).

Другой пример: вес человека = 60 кг, рост = 175 см.
Индекс массы тела в этом случае равен:
BMI = 60кг : (1,75x1,75) м² = 60:3,0625= 19,59 (кг/м²).
(в данном случае нормальный вес тела).


Индекс массы телаСоответствие между массой человека и его ростом
16 и менееВыраженный дефицит массы
16—18Недостаточная (дефицит) масса тела
19—24Норма
25—30Избыточная масса тела (предожирение)
31—35Ожирение первой степени
35—40Ожирение второй степени
40 и болееОжирение третьей степени


Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой), а также нельзя использовать для расчета Индекс массы тела (BMI) детей и беременных женщин.












Kehamassiindeksi kalkulaator: http://www.kalkulaator.ee/?lang=1&page=24
Калькулятор для рассчета ИМТ: http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php
BMI: http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index


No comments:

Post a Comment