Оценка здоровья

Проверяйте периодически:

• давление
• уровень сахара в крови 
• уровень холестерина в крови  
• плотность костей 
• диагностика заболеваний органов дыхания (спирография )
• генетический анализ  

Перед началом тренировочного процесса проконсультируйтесь с врачом и  тренером.


Tervise hindamine:

• vererõhu mõõtmine
• veresuhkru määramine
• vere kolesteroolitase
• luutiheduse määramine
• kopsufunktsiooni kontrollimine (spirograafia)
• geenitest

http://www.youtube.com/user/CVTV?v=LoU4ezWywKQ